Unser Blog zieht um!
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Eine Ernährung im Rhythmus der Wochentage
Wir freuen uns, euch dort „zu sehen“!
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Ein sehr interessanter Blogbeitrag. Denn ZUFÄLLIG habe ich in letzter Zeit konsequent umgestellt und zwar auf Demeterqualität, auf das im Glas oder Tonbehälter mit Deckel gedünstete Essen. Dann kaufe ich viel direkt vom Markt. Einzeln nur das was ich benötige. Auch von Sozialen Projekten örtliche natürlich. Habe Hier auch umgestellt auf no waste und no plastic. Dann auf einfache Nahrungsmittel generell die ich im wochenrhymthmus circa immer wiederhole und auf mich angepasst sind intuitiv. Und stimmt es ist eine Art Rhytmus aber nie star und es sind im Grunde auch immer wiederkehrende Gerichte nur leicht saisonal oder was gerade gut als Demeterqualität erhältlich ist abweichend. Und ich hatte davon nie gelesen. Es war eine Art innerer Wegweiser. Ich kenne die Lehren Steiners gaaanz grob, im wirklich groben, also nichts wirklich genaues. Aber das zeigt mir, das man das auch nicht muss, wenn man dem inneren Kompass folgt und es zeigt mir wie recht Steiner, dann doch hatte. Und es zeigt mir, dass Impulse steht’s reichen und Studien unnötig sind. Aber natürlich am ENDE einem dann doch zeigen, man ist richtig auf seinem Weg.
Das ist ein schöner ergänzender Beitrag. Es ist nicht leicht in der heutigen Welt, in der wir täglich von einer Auswahl von bereits Vorhandenem nur so überflutet werden, immer gut in den eigenen Körper hinein zu spüren und dessen eigentlich tiefes Bedürfnis wahrzunehmen und zu erkennen. Dem bedarf tatsächlich viel Übung, Zeit und vor allem Ruhe. Oft verlernen wir das Natürlichste der Welt im Laufe des Lebens…dabei ist es so wohltuend und gesund. Vielen Dank für das Teilen dieser persönlichen Erfahrung!
Hallo, ich habe die Getreidetage bei Instagram gesehen und finde die Idee so schön. Da wir seit einigen Jahren nur noch regional/saisonal kaufen und essen passt das richtig gut in unser Leben.
Wie schön! Vielen Dank für die Rückmeldung! Liebe Grüße…